321sport si Trupa lui Fane – bornele mele in drumul spre Atena

Asa cum am mai spus pana acum, eu am inceput sa alerg singura, prima oara in sala de sport pe banda si apoi in parcul Moghioros sau pe strazile din Drumul Taberei. Nici un moment nu mi-am imaginat ca in noiembrie, la nici un an de la inceput, voi alerga la maratonul “original” de la Atena, 42km. Cand 400m erau o provocare, 42km sunt o utopie.

Primul meu contact cu ce inseamna alergarea organizata a fost la 321sport, unde am inceput sa alerg in fiecare marti, apoi am descoperit Trupa lui Fane, unde ma antrenez si astazi. Ambele echipe reprezinta momente foarte importante din inca prea scurta mea poveste cu alergarea, dar care isi continua drumul mai frumos decat ma asteptam.

321sport a lui Radu Restivan este o gasca mare si frumoasa, care alearga in fiecare marti in Herastrau si unde oricine poate merge sa inceapa sa alerge, sa faca miscare, sa socializeze, sa cunoasca oameni noi. Ideea acestor alergari este sa ajute pe oricine isi doreste sa alerge primul semimaraton. Se alearga martea de la 19.30, intalnirea este la statuia lui Charles de Gaulle de la metrou Aviatorilor, fiecare alearga atat cat poate (1, 2, 3 ture de lac), nimeni nu este lasat in spate, iar la final ne asteapta pe toti un punct de hidratare (si mancare) organizat de membri care cumpara totul din banii lor. Avem chiar si tricouri personalizate, Radu a organizat si prima competitie 321 de alergare montana (VLC trail run and bike), muzica buna, incalzire cu Flavia inainte de alergare si la final exercitii cu greutatea corpului.

Recomand cu mare drag tuturor incepatorilor (dar si celor mai avansati, nu va fie teama) este un grup minunat, care te ajuta sa incepi deplasarea de la canapea la o viata activa dar si sa iti mentii aprinsa motivatia de a alerga. Pe mine m-a ajutat extrem de mult la inceput, cand simteam nevoia sa fie cineva langa mine, cand aveam nevoie de motivatie sa ies sa alerg, cand aveam nevoie de o vorba buna, un “sut in fund” ca sa nu ma opresc. Aici mi-am facut prieteni foarte buni (Cristiana, hello there), am redescoperit oameni pe care nu ii vazusem de ani zile, am convins colegi de birou sa inceapa sa alerge. In fiecare marti, 30 de oameni sau mai multi devin o mica familie pentru 2 ore !

echipa-321sport-radu-restivan-herastrau

Cand mi-am setat in minte ideea de a participa la maratonul de la Atena, prietena mea Irina mi-a povestit despre Trupa lui Fane. “Fane” est de fapt Stefan Oprina, unul dintre cei mai rabdatori si calzi oameni pe care i-am cunoscut. “Daca nu sti, te invata Fane. Daca nu poti, te ajuta Fane. Daca nu mai ai incredere, te motiveaza Fane.” Cam asta este ideea de baza a fiecarui antrenament al nostru, fie pe pista de atletism Lia Manoliu, fie in parcul IOR la statia Paris. Impreuna cu Rodica, sotia lui, are grija ca fiecare sa ne atingem obiectivul si sa urcam incet incet scara catre visul nostru.

De 2, 3 sau 4 ori pe saptamana tragem de noi sa fim mai buni, primim exercitii la elaborarea carora s-a muncit foarte mult inainte, sfaturi si suport moral. De cand merg pe pista de la Lia Manoliu sa ma antrenez impreuna cu trupa lui Fane, am realizat ca pot mai mult, ca energia, veselia si oamenii din jurul meu ma ajuta sa progresez. Am doar doua optiuni, sa raman la nivelul meu, sau sa cresc si sa imi indeplinesc visul de a alerga maratonul de la Atena in noiembrie, pregatita asa cum trebuie.

echipa-stefan oprina-lia manoliu

Diferenta nu este intre Radu si Stefan, intre 321 si trupa lui Fane, diferenta este numai intre obicetivele mele. Nu spun aici ca 321 este mai slab sau ca Trupa lui Fane este mai performanta sau mai importanta, nu asta este ceea vreau sa va transmit.

Va prezint doua optiuni, voua care sunteti inca la inceput de drum, la fel ca mine, din care sa alegeti daca va doriti mai mult de la acest sport. Mi se pare minunat ca doi oameni, Radu si Stefan, sustin sportul in Romania, isi dedica din viata lor noua, cand ar putea face orice altceva cu timpul lor.

Multumesc aici lui Radu si lui Stefan pentru increderea pe care o au in mine, pentru ca au vazut in mine mai mult decat am vazut eu initial si pentru ca ma ajuta, fiecare in felul lui, sa ajung acolo unde mi-am propus.

Ne vedem martea in Herastrau si in weekenduri in IOR la alergarea cu cele doua trupe soc 🙂

P.S. Stefan organizeaza un semimaraton in Plopeni, pe 24 Septembrie, fuguta la inscrieri cine isi doreste – AICI.

Stefan Oprina, s-a nascut in localitatea Plopeni, unde in urma cu 35 de ani a inceput practicarea atletismului la Clubul Metalul Plopeni devenind ulterior sportiv de performanta si antrenor de atletism, avand dorinta sa contribuie si sa promoveze acest sport in Romania si pe meleagurile unde a crescut si s-a format ca om, in aceasta directie.